작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    1826 전북특별자치도 전주시 완산구 삼천천변1길 32 (삼천동1가, 남양아파트) 꿈드리작은도서관 구피집꾸미기체험 (2018.07.11)
    1825 전북특별자치도 전주시 완산구 삼천천변1길 32 (삼천동1가, 남양아파트) 꿈드리작은도서관 8가지 다중지능을 길러주는 예술융합교육 (2018.07.02~08.27)
    1824 전북특별자치도 전주시 완산구 삼천천변1길 32 (삼천동1가, 남양아파트) 꿈드리작은도서관 알로카시아 심기 체험 (2018.07.06)
    1823 전북특별자치도 전주시 완산구 삼천천변1길 32 (삼천동1가, 남양아파트) 꿈드리작은도서관 내가만드는 석고방향제 (2018.06.20~22)
    1822 전북특별자치도 전주시 완산구 삼천천변1길 32 (삼천동1가, 남양아파트) 꿈드리작은도서관 원단핀만들기 (2018.06.19)
    1821 전북특별자치도 전주시 완산구 삼천천변1길 32 (삼천동1가, 남양아파트) 꿈드리작은도서관 퍼포먼스책놀이 (2018.06.04~07.02)
    1820 전북특별자치도 전주시 완산구 삼천천변1길 32 (삼천동1가, 남양아파트) 꿈드리작은도서관 심폐소생술 교육 (2018.05.23)
    1819 전라남도 목포시 원산중앙로 87 (연산동, 연산주공3단지4단지아파트) 무지개작은도서관 즐겁고 맛있는 시간 - 크리스마스 케이크 만들기
    1818 전라남도 목포시 원산중앙로 87 (연산동, 연산주공3단지4단지아파트) 무지개작은도서관 종이로 만드는 크리스마스- 세번째, 네번째 이야기
    1817 전라남도 목포시 원산중앙로 87 (연산동, 연산주공3단지4단지아파트) 무지개작은도서관 11월의 문화가 있는 날 - 도서관 를리외르 체험
    1816 전북특별자치도 진안군 진안읍 진무로 1166 진안 푸른꿈 작은도서관 푸른꿈 그림책모임- [1]
    1815 대전광역시 유성구 진잠로149번길 17 (교촌동) 우주작은도서관 2018년 마지막 어린이집 견학 [1]
    처음이전141142143144145146147148149150다음마지막
    처음이전145 / 297다음마지막