작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    1768 울산광역시 북구 염포로 521-1 (양정동) 양정작은도서관달팽이 문화가 있는 날 5회 [1]
    1767 전북특별자치도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 11월 무주 마실장 체험부스 운영~ [2]
    1766 전라남도 목포시 원산중앙로 87 (연산동, 연산주공3단지4단지아파트) 무지개작은도서관 쿠키 한 입의 행복 - 쿠키 만들기 [1]
    1765 경기도 하남시 아리수로 589 (망월동, 미사강변파밀리에) 미사강변파밀리에 작은도서관 보드게임 특강 [1]
    1764 전북특별자치도 진안군 진안읍 진무로 1166 진안 푸른꿈 작은도서관 진안 푸른꿈 작은도서관 개관기념식 [1]
    1763 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 목포 연꽃작은도서관- 놀이 연극 공연 "강아지 똥" [4]
    1762 충청남도 천안시 서북구 선영8길 7 (성정동) 고맙습니다성정1동 작은도서관 동화구연지도사 자격증 대비과정(3회~5회) [1]
    1761 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 [목포 청개구리작은도서관] 시를 써봐요~ [1]
    1760 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 [목포 청개구리작은도서관] 재미있는 영어 그림책 속으로 [4]
    1759 전북특별자치도 전주시 완산구 서곡2길 29-6 (효자동3가) 모롱지작은도서관 이화유치원 견학왔어요 [1]
    1758 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 [목포 청개구리작은도서관] 큐브만들기-우리가 기억해야 할 독립운동가 [2]
    1757 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 [목포 청개구리작은도서관] 내맘대로 와플만들기-느끼는 대로/피터 레이놀즈 [2]
    처음이전141142143144145146147148149150다음마지막
    처음이전148 / 295다음마지막