작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    1707 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 [목포 청개구리작은도서관] 백석의 시 그림책 '집게네 네 형제'를 통해 본 "내 삶에 가장 소중한 것들"-오치근 작가님 강연 [3]
    1706 경기도 남양주시 다산순환로 118-17 (다산동) 미금작은도서관 2018년 11월 이전합니다! [1]
    1705 전북특별자치도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 <이야기가 있는 맛있는 그림책전>(2)열매 [1]
    1704 경기도 용인시 처인구 양지면 평촌로43번길 33-18 예움도서관 10.4(장애인인권교육), 10.11(양수근작가님강의) [1]
    1703 경기도 하남시 수리북로 33 (덕풍동) 덕풍시장 작은도서관 하남시작은도서관협의회 [1]
    1702 전북특별자치도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 <내맘대로공작실> 가죽 반지갑 만들기 [3]
    1701 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 [목포 청개구리작은도서관] 이야기로 배우는 한국사-근현대사편 [3]
    1700 전라남도 목포시 통일대로75번길 10 (옥암동) 청개구리작은도서관 [목포 청개구리작은도서관] 동글 납작 달을 닮은 송편빚기 [2]
    1699 전북특별자치도 전주시 완산구 서곡2길 29-6 (효자동3가) 모롱지작은도서관 자유를 느껴봐요~ [1]
    1698 전북특별자치도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 <마실장> 체험부스 운영 [3]
    1697 전라남도 목포시 원산중앙로 87 (연산동, 연산주공3단지4단지아파트) 무지개작은도서관 8월 문화가 있는 날 - 나는기다립니다 어떤 날을 [1]
    1696 전북특별자치도 전주시 덕진구 기린대로 541-11 (덕진동1가) 덕진품애작은도서관 [2018 전주독서대전]작은도서관 부스운영 및 여러가지 활동사항 [1]
    처음이전151152153154155156157158159160다음마지막
    처음이전154 / 296다음마지막