작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    1100 대전광역시 유성구 진잠로149번길 17 (교촌동) 우주작은도서관 그림책과 함께 쓰담쓰담♡
    1099 경상남도 김해시 팔판로 71 (관동동, 팔판마을5단지푸르지오아파트) 장유대우작은도서관 [장유대우]다문화 이해교육 6차-필리핀
    1098 전라남도 목포시 원산중앙로 87 (연산동, 연산주공3단지4단지아파트) 무지개작은도서관 취미잼잼 행복잼잼 - 보석으로 그리는 캐릭터 - 보석십자수
    1097 인천광역시 서구 경명대로 676 (공촌동) 한국민들레도서관 100세 시대!, 중.장년을 위한 인문학(Well-Dying) 강좌
    1096 인천광역시 서구 경명대로 676 (공촌동) 한국민들레도서관 인천독서클럽 9월 모임 안내
    1095 서울특별시 영등포구 당산로 214 (당산동5가, 당산 삼성 래미안) 동네작은도서관 영등포구 작은도서관 소식지 통통 2017년 9월호
    1094 대전광역시 유성구 진잠로149번길 17 (교촌동) 우주작은도서관 꿈다락 토요문화학교 [1]
    1093 경상남도 김해시 덕정로 68 (관동동, 팔판마을부영이그린타운3차아파트) 팔판작은도서관 제6회 한여름밤의 시낭송대회 모습입니다. [1]
    1092 경상남도 김해시 덕정로 68 (관동동, 팔판마을부영이그린타운3차아파트) 팔판작은도서관 도서관에 사는 요괴 구경오세요 [1]
    1091 경상남도 김해시 팔판로 71 (관동동, 팔판마을5단지푸르지오아파트) 장유대우작은도서관 [장유대우]다문화 이해교육 3차~5차 _ 중국, 베트남, 몽골 [1]
    1090 전라남도 목포시 원산중앙로 87 (연산동, 연산주공3단지4단지아파트) 무지개작은도서관 전남육아지원센타와 함께 하는 클로버 부모,자녀체험 - 케익 만들어 존중파티 [1]
    1089 경상북도 경산시 압량읍 압독4로 12 (경산푸르지오) 푸른도서관 8월18일 석고방향제 만들기
    처음이전201202203204205206207208209210다음마지막
    처음이전206 / 297다음마지막