작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    493 서울특별시 마포구 방울내로7길 11 (망원동) 아름드리작은도서관 매일매일 책읽어주기
    492 서울특별시 마포구 백범로 227 (신공덕동) 늘푸른소나무작은도서관 새로워진 늘푸른소나무 작은도서관을 소개합니다^^!
    491 서울특별시 마포구 월드컵북로30길 22 (성산동) 마포구립 성메작은도서관 <언니가 읽어주는 영어동화> 청소년 동아리 신입회원 모집
    490 서울특별시 마포구 도화4길 53 (도화동) 복사골작은도서관 시(詩)가 있는 시간 - 성인 동아리 모집
    489 전북특별자치도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 2015 활동북 제작 & 달력 제작 배포(다독왕 및 다독 가족 부상품)
    488 서울특별시 강남구 봉은사로 616 (삼성동) 삼성도서관 삼성도서관 1월 문화프로그램
    487 경기도 안산시 단원구 부부로 43 (원곡동) 안산다문화작은도서관 '북페이스' - 안산다문화작은도서관의 멋진 책 친구들
    486 서울특별시 은평구 진흥로 174 (녹번동) 어린이도서관 동네북 2016 1월 동네북 "책 놀이터" 일정
    485 서울특별시 서초구 매헌로16길 40 (양재동, 양재리본타워2단지) 리본숲SH 작은도서관 2016년 나만의 달력만들기~!
    484 인천광역시 연수구 샘말로38번길 7 (연수동) 늘푸른어린이도서관 2016년 재미한땀 첫모임
    483 부산광역시 중구 동영로 87-1 (영주동, 고맙습니다. 글마루 작은도서관) 고맙습니다.글마루작은도서관 [공유] 2016 글마루작은도서관 캠프 대학생 자원봉사자 모집 (~1/18)
    482 부산광역시 중구 동영로 87-1 (영주동, 고맙습니다. 글마루 작은도서관) 고맙습니다.글마루작은도서관 짜잔~ 글마루도서관이 방송을 탔어요!^^
    처음이전261262263264265266267268269270다음마지막
    처음이전263 / 304다음마지막