작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    13 서울특별시 노원구 상계로23다길 33 (상계동) 하늘품작은도서관 하늘품 도서관을 소개합니다
    12 서울특별시 노원구 상계로23다길 33 (상계동) 하늘품작은도서관 2013년 숲속독서학교 개강
    11 경기도 광명시 하안로 238 (하안동, 하안13단지고층주공아파트) 새싹 작은도서관 안녕하십니까! 새싹도서관입니다
    10 경기도 안양시 만안구 냉천로157번길 12 (안양동) 징검다리어린이 작은도서관 징검다리어린이작은도서관-가족들이 같이 하는 인문학
    9 충청남도 논산시 연무읍 득안대로 380-9 황화정작은도서관 황화정작은도서관
    8 경상남도 진주시 내동로348번길 10 (가좌동, 가좌그린빌주공아파트) 푸른마을도서관 푸른마을 도서관 초청강연회
    7 전라남도 목포시 삼학로123번길 29 (산정동) 꿈나무작은도서관 꿈나무 작은 도서관
    6 전라남도 목포시 삼학로123번길 29 (산정동) 꿈나무작은도서관 꿈나무 작은 도서관
    5 전라남도 목포시 삼학로123번길 29 (산정동) 꿈나무작은도서관 꿈나무 작은 도서관
    4 전라남도 순천시 승주읍 승평동길 58 (공무원아파트) 승주꿈꾸는작은도서관 승주 꿈꾸는 작은 도서관
    3 전라남도 여수시 양지1길 5 (미평동, 선경3차아파트) 꿈을키우는 작은도서관 어린이 놀이터
    2 경기도 성남시 분당구 야탑로 124 (야탑동, 탑마을벽산아파트) 호도애 작은도서관 호도애 도서관 이야기 : 살며 사랑하며 배우며 나누는 마을공동체
    처음이전291292293294295296297마지막
    처음이전296 / 297다음마지막