작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    2932 전북특별자치도 김제시 동서1길 9-24 (교동) 교동골작은도서관 [교동골작은도서관] 온밤독서 함께 하세요!
    2931 전라남도 목포시 산정로63번길 14-1 (산정동) 연꽃작은도서관 연꽃작은도서관-마술책방
    2930 전라남도 목포시 산정로63번길 14-1 (산정동) 연꽃작은도서관 연꽃작은도서관-3월의 추천도서
    2929 인천광역시 부평구 마장로179번길 14 (산곡동) 포도나무 작은도서관 삼일절 휴관안내
    2928 경기도 성남시 분당구 성남대로 지하333 (정자동) 정자역 작은도서관 삼일절 휴관 안내
    2927 서울특별시 서대문구 통일로35길 18 (홍제동) 세빛도서관 소소한 일상의 바느질
    2926 서울특별시 동작구 상도로62길 13 (상도동) 아트&힐링작은도서관 엄마표 인성짱! 행복아트 독서놀이 줌라이브 무료 특강
    2925 전북특별자치도 김제시 금성로 93 (신풍동) 길보작은도서관 2월 겨울방학 프로그램- 50권 독서 주머니 [1]
    2924 충청남도 아산시 시민로 434 (온천동) 상상플러스작은도서관 이야기가 있는 자이언트얀 가방만들기
    2923 충청남도 아산시 시민로 434 (온천동) 상상플러스작은도서관 인터넷 클래스
    2922 서울특별시 서대문구 통일로35길 18 (홍제동) 세빛도서관 원데이클래스 푸딩만들기
    2921 대전광역시 유성구 진잠로149번길 17 (교촌동) 우주작은도서관 2023년 마을로 찾아가는 초등돌봄교실 운영 위ㆍ수탁 업무협약
    처음이전51525354555657585960다음마지막
    처음이전51 / 295다음마지막