작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    2920 대전광역시 유성구 진잠로149번길 17 (교촌동) 우주작은도서관 제17차 대전마을작은도서관협의회 총회
    2919 전라남도 목포시 산정로63번길 14-1 (산정동) 연꽃작은도서관 연꽃작은도서관-겨울방학프로그램(마술책방)
    2918 경기도 성남시 분당구 성남대로 지하333 (정자동) 정자역 작은도서관 도서검색 / 예약 / 상호대차/ 자주묻는질문 안내
    2917 경기도 성남시 분당구 성남대로 지하333 (정자동) 정자역 작은도서관 회원가입 및 회원증 발급 안내
    2916 서울특별시 동작구 상도로 3 (대방동) 나무별작은도서관 <북클럽 프로토피아> 저자와의 만남에 초대합니다 | 생각의 탄생 김현숙 부장
    2915 서울특별시 서대문구 통일로35길 18 (홍제동) 세빛도서관 2023 세빛도서관 운영시간입니다.
    2914 경기도 파주시 문산읍 방촌로 1720 (휴먼시아) 당나귀작은도서관 토요일에 영화 어때요?
    2913 충청남도 서산시 번화1로 23 (동문동) 둥지작은도서관 [서산 둥지작은도서관] 책속의 한 줄, 캘리그라피 회원모집
    2912 전라남도 목포시 산정로63번길 14-1 (산정동) 연꽃작은도서관 연꽃작은도서관-2월의 추천도서
    2911 경기도 성남시 분당구 불정로71번길 1 (정자동) 발바닥 작은도서관 발바닥작은도서관 2월 추천도서
    2910 경기도 성남시 분당구 불정로71번길 1 (정자동) 발바닥 작은도서관 발바닥작은도서관 SNS활동
    2909 전라남도 목포시 산정로63번길 14-1 (산정동) 연꽃작은도서관 나만의 가오리연 만들기 체험 [1]
    처음이전51525354555657585960다음마지막
    처음이전52 / 295다음마지막